Kostenloser Selbstbehauptungskurs für Senioren stärkt Sicherheit in Köln
Edeltrud Wagner
Kostenloser Selbstbehauptungskurs für Senioren stärkt Sicherheit in Köln
Kostenloser Selbstbehauptungskurs für Senioren in Köln: Mehr Sicherheit im Alltag
In Köln wird ein kostenloser Selbstbehauptungskurs für ältere Menschen angeboten, um ihnen mehr Sicherheit im öffentlichen Raum zu vermitteln. Das dreistündige Seminar mit dem Titel "Nicht mit mir! – Selbstbehauptungstraining für Senioren" findet im Digitalen Beratungs- und Präventionszentrum der Polizei Nordrhein-Westfalen statt. Die Veranstalter möchten praktische Strategien vermitteln, mit denen Senioren sich im Alltag weniger verletzlich fühlen.
Der Kurs richtet sich an aktive, mobile ältere Menschen, die selbstbewusster durch die Stadt gehen wollen. Viele Senioren fühlen sich angesichts zunehmender Berichte über Straßenkriminalität verunsichert. Das Training gibt Tipps zu Körpersprache, Aufmerksamkeit und einfachen Techniken, um weniger angreifbar zu wirken.
Die Veranstaltung findet im barrierefreien Polizeizentrum in Köln statt. Die Plätze sind begrenzt, daher ist eine Anmeldung per E-Mail unter [email protected] oder telefonisch unter 49 221 229-8655 erforderlich. Die Teilnahme ist kostenfrei, die Dauer beträgt etwa drei Stunden.
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Die Teilnehmer erhalten praktische Fähigkeiten, um sich in öffentlichen Räumen sicherer zu bewegen. Der Kurs ist Teil der Bemühungen der örtlichen Polizei, ältere Bürger dabei zu unterstützen, ihre Selbstständigkeit zu bewahren. Interessierte müssen sich vorab anmelden, um einen Platz zu sichern.
