"Sport im Park" kehrt nach Mönchengladbach mit kostenlosen Kursen zurück
Edeltrud Wagner
"Sport im Park" kehrt nach Mönchengladbach mit kostenlosen Kursen zurück
Mönchengladbach startet neue Runde des beliebten Programms „Sport im Park“
Die Stadt Mönchengladbach führt eine weitere Auflage ihres erfolgreichen Programms „Sport im Park“ durch. Die Initiative, die in diesem Jahr bereits in die neunte Runde geht, soll Bewegung in die Stadt bringen und bietet kostenlose Aktivitäten für Einwohnerinnen, Einwohner und Gäste an.
Das Programm läuft acht Wochen lang – vom 1. Juli bis zum 25. August. Lokale Sportvereine leiten ein breites Angebot an Kursen an verschiedenen Orten in Mönchengladbach. Dazu gehören Yogastunden in der Lichthalle der Stadtbibliothek, Ganzkörper-Workouts im Schmölderpark und Fettverbrennungs-Kurse auf dem Campus der Hochschule Niederrhein.
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Darüber hinaus gibt es gymnastische Übungen, Fitnesstraining, After-Work-Workouts und 3-gegen-3-Basketball. Interessierte können auch Taekwondo, Gesundheitswanderungen, Radtouren oder Ganzkörpertraining mit Smovey-Ringen ausprobieren. Für alle, die sich in der Natur bewegen möchten, werden zudem Spaziergänge im Schlosspark Wickrath angeboten.
Teilnehmen können alle ab 16 Jahren. Jüngere Kinder und Jugendliche dürfen in Begleitung einer erwachsenen Aufsichtsperson mitmachen.
Die kostenlosen Aktivitäten finden von Juli bis Ende August an verschiedenen Standorten in Mönchengladbach statt. Das Programm lädt Menschen jeden Alters ein, sich sportlich zu betätigen. Die Veranstalter hoffen auf eine rege Beteiligung an der diesjährigen Ausgabe.
